Trennung und Trauer und Akzeptanz

Tatsächlich bin ich alles andere als Neurowissenschaftler. Psychologe auch nicht wirklich. Ich finde es lediglich faszinierend zu verstehen, wie mein eigenes Gehirn funktioniert um mein Leben mit den entsprechenden Informationen interessanter und schöner zu gestalten, ein Bedürfnis, das viele sicherlich nachempfinden können. Oft treffen uns Lebensereignisse, die wir für uns selbst in dem Moment als …

Warum ich keinen Alkohol mehr trinke

Vor einigen Wochen habe ich mich dazu entschieden, einem Gefühl nachzugehen das mich nun mittlerweile seit mindestens einem, wenn nicht gar zwei Jahren kontinuierlich begleitet. In den vergangenen Monaten hatte ich zunehmend die Empfindung, dass Alkohol zu trinken für mich mit längst nicht mehr so viel Spaß und „positiven Effekten“ einhergeht wie das früher vielleicht …